Mein Selbstmanagement - Stress erkennen und richtig darauf reagieren

DIHK Service GmbH
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  • Seminar
  • Berlin
Beschreibung

WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte. Es dient dazu, die Transparenz auf dem deutschen Markt der beruflichen Weiterbildung zu erhöhen. Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet, dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. Ja

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Breite Straße 29, 10178, Berlin, Deutschland
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Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Wie gehen wir mit Stress,Ärger und weiteren negativen Gefühlen um und was passiert dann mit uns und unserer Gesundheit?

Stress Streß

Zielgruppe und Besonderheiten

Alle, die bewusster mit Ihrem (Alltags-) Stress umgehen wollen.


Kurzbeschreibung

Wie gehen wir mit Stress,Ärger und weiteren negativen Gefühlen um und was passiert dann mit uns und unserer Gesundheit?


Inhalt

- Bewusster Umgang mit eigenen Gefühlen
- Erkennen und Akzeptieren der eigenen Persönlichkeit
- Strategien für ein glücklicheres Leben
- Tipps zur individuellen Entspannung mitÜbungen

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