Methoden der buddhistischen Meditation - Tiefe Einsicht - freier Geist

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

In unserem beruflichen Alltag arbeiten wir häufig mit Hingabe und Mitgefühl für Andere und geraten dabei unbemerkt in einen Zustand von Energiemangel und Kräfteverlust. Meditation hilft, sich zu regenerieren und immer wieder bei sich selbst anzukommen. Durch Gewahrsein und wachsende Präsenz gewinnen wir inneren Frieden und eine Unerschütterlichkeit, die uns durch die Schwierigkeiten von Beruf und Familie hindurch begleitet.
Meditation hilft uns, eine klare Sicht der Dinge, wie sie wirklich sind, zu entwickeln und auf der absoluten Ebene grenzenlose Weisheit, Liebe und Mitgefühl zu entfalten. Wir alle haben in uns das Potential, uns zu befreien und ein gesundes, glückliches Leben zu führen - was immer geschieht. Alles, was wir brauche, ist schon da, und das, was wir für uns verwirklicht und gelöst haben, können wir auch anderen schenken.

Der Kurs wendet sich an Therapeuten und allgemein Interessierte und kann im Jahresabstand aufbauend fortgesetzt werden.

Die Inhalte:
- Einführung in die Meditation
- Energetische Reinigungsübungen
- Shamata - Meditation
- Meditation mit Klang
- Heilmethoden im Kosmischen Kreis

Bitte folgende Utensilien mitbringen:
Einen kleinen Gegenstand als Meditationsobjekt (Edelstein, Kristall, kleine Statue o.a.), Wollsocken, Schreibmaterial und einige Klarsichthüllen, ein Meditationskissen (wenn erwünscht) und eine Decke für "Bodensitzer" oder eine Wolldecke für "Stuhlsitzer", unter die Füße zu legen, sowie eine Decke, um sich einzuhüllen

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