Mixgymnastik mit Stepaerobic

VHS Frankfurt (Oder)
In Frankfurt (Oder)

35 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
33554... Mehr ansehen

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Frankfurt (oder)
  • VHS
  • Frankfurt (oder)
Beschreibung

Dieser Kurs kombiniert Übungen aus dem Callanetic mit Elementen aus aktuellen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen und bedarf keiner Vorkenntnisse

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frankfurt (Oder)
Beckmannstraße 6, 15230, Brandenburg, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Frankfurt (Oder)
Beckmannstraße 6, 15230, Brandenburg, Deutschland
Karte ansehen

Meinungen

Zu diesem Kurs gibt es noch keine Meinungen

Dozenten

Doreen Vorwerk
Doreen Vorwerk
Leiter/in

Themenkreis

Dieser Kurs kombiniert Übungen aus dem Callanetic mit Elementen aus aktuellen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen und bedarf keiner Vorkenntnisse. Zum Inhalt zählen eine praktische Einführung in: Callanetic, Yoganastik, Steppaerobic, Rücken- und Haltungsschule, Stretching, Problemzonengymnastik, Powertraining u.a. Nach einer Erwärmung zum Trainingsbeginn werden die Stepaerobic-Übungen von regelmäßigen Entspannungsphasen begleitet.

Bitte Sportkleidung mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 35,50 €