My Emotional Life | Mallorca Selbstfindung

Swantje Grauch | Akademie Emotions For Life!

Kurs

In Finca Hotel Can-Estades, Cálvia (Spanien)

295 € inkl. MwSt.

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Beschreibung

  • Kursart

    Workshop

  • Ort

    Finca hotel can-estades,... (Spanien)

  • Dauer

    2 Tage

My Emotionsl Life. Gerichtet an: für jedermann geeignet

Wichtige Informationen

Dokumente

  • Workshop|My Emotional Life

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Finca Hotel Can-Estades, Cálvia (Spanien)
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Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Swantje Grauch

Swantje Grauch

Stressmanagement- u. Bewältigung, Entspannungstraining, Kreativität

Qualifikation: B.A. International Management; Personal Coach; Stressmanagement- u.Entspannungstrainerin; Trainering für Autogenes Training, ZEN Balance u. Meditation; Kunst- u. Kreativitätstherapeutin Qualifiziert bin ich durch langjährige Tätigkeiten als Führungskraft, Projektmanager, Trainer und Coach in den Bereichen Sales, Client Business Solutions Management und Customer Relationship Management in internationalen Unternehmen.

Inhalte

Selbstbewusst emotional sein

Wer bin ich, wer will ich sein?

Dieser Erlebnis-Workshop gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Bedürfnisse, Wünsche, Ziele, anzuschauen. Suchen Sie nach Lösungen und stehen Sie zu Ihren Entscheidungen.

Planen Sie Dinge, die Ihre Lebensfreude wecken, die Sie inspirieren.

Aus dem Inhalt:

  • Bewusstsein stärkt Selbstbewusstsein
  • Träume, Visionen und Ziele nutzen
  • Mit Achtsamkeit annehmen und loslassen
  • Leben mit allen Sinnen
  • Entspannen und positive Anker setzen
  • Mentaltraining- So optimieren Sie Ihre psychische Leistungsfähigkeit

Der Workshop wird ergänzt mit gemeinsamen Übungen: Ausdrucksmalerei, Fantasiereisen, Achtsamkeitsmeditation und einfachen Atemübungen.

Workshop-Preis: 295 €

  • inklusive: Unterlagen, Materialien, Wasser, Tee, Kaffee, Obst und Gebäck


Ort: Frankfurt am Main

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 10

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