Nordic Walking Crashkurs

Ute Lüth
In Neufahrn, Unterschleißheim und Ismaning

30 
MwSt.-frei
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Beschreibung

Erlernen der gesundheitsorientierten Nordic Walking Technik.
Gerichtet an: Anfänger

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Ismaning
Dorfstr., 85737, Bayern, Deutschland
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auf Anfrage
Neufahrn
Lohweg, 37, 85375, Bayern, Deutschland
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auf Anfrage
Unterschleißheim
Furtweg, 92, 85716, Bayern, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Keine

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Walking

Dozenten

Ute Lüth
Ute Lüth
Gesundheitskurse

Staatl. geprüfte Sportlehrerin (Staatsexamen), Nordic Walking und Lauf-Instructor, Rückenschullehrer, Seminarleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, (Baby-)Schwimmlehrerin, Aqua-Instructor für Prä- und Postnatales Training;

Themenkreis

  • am Sonntag


Der Nordic Walking Crashkurs ist perfekt für alle, die keine regelmäßigen Kurse besuchen wollen/können oder einfach mal in die Sportart hineinschnuppern möchten. Sie erlernen in kürzester Zeit die Grundtechnik des gesundheitsorientierten Nordic Walkens. Ebenso bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie bei entsprechenden Beschwerden (Bandscheibenproblem, Nackenverspannungen, ..) die Technik entsprechend abwandeln können und so gezielt vorbeugen können.

Sonntags von 9 bis 11 Uhr


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