Nordic Walking Einführung

Volkshochschule Korntal-Münchingen e.V.
In Korntal-Münchingen

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Korntal-münchingen
  • Dauer:
    4 Tage
Beschreibung

Beim Nordic Walking werden Arme und Oberkörper noch intensiver in das Training einbezogen und die Gelenke entlastet. Sie laufen mit speziellen Stöcken, die an Ihre Körpergröße angepasst sein müssen. Bitte kaufen Sie sich deshalb möglichst noch keine Stöcke, um sich eine individuelle Entscheidung offen zu halten.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Korntal-Münchingen
Johannes-Daur-Str. 6, 70825, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Bettina Weinmann
Bettina Weinmann
Leiterin

Arzthelferin, Mitarbeiterin in Teilzeit in einer Kindertagesstätte, Physiotrainerin, Übungsleiterin in Kindersport - Elementarbereich und Prävention, DTB Kursleiterin Walking/ Nordic Walking, Rehabilitation "Sport nach Krebs", DTB Trainer "Osteoporose"

Themenkreis

Nordic Walking Einführung am Wochenende

Beim Nordic Walking werden Arme und Oberkörper noch intensiver in das Training einbezogen und die Gelenke entlastet. Sie laufen mit speziellen Stöcken, die an Ihre Körpergröße angepasst sein müssen. Bitte kaufen Sie sich deshalb möglichst noch keine Stöcke, um sich eine individuelle Entscheidung offen zu halten.
Kursinhalt der Einführung:
- Herausfinden Ihres persönlichen Stockmaßes mit Hilfe unserer Leihstöcke.
- Sie lernen und verfeinern die Grundtechnik.
- Sollten Sie Leihstöcke benötigen, melden Sie sich unter Kurs 23.4560S an!

Hinweis: Bitte in sport- und wettergeeigneter Kleidung und Schuhen kommen. Wir laufen bei jedem Wetter.

Anmeldeschluss: 13.01.2010

Bitte bis zu diesem Datum anmelden, da wir danach entscheiden, ob ein Kurs stattfindet und ggf. Lehrmaterial bestellen. Spätere Anmeldungen sind aber nach Absprache mit der vhs oft noch möglich.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr normal: 24.00 € Gebühr ermäßigt: 18.00 €

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