Nordic Walking und mehr

KVHS Bad Doberan
In Bad Doberan

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Bad doberan
  • Dauer:
    12 Tage
Beschreibung

In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Bad Doberan
August-Bebel-Str. 3, 18209, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Walking

Dozenten

Klaus Heidtmann
Klaus Heidtmann
Dozent

Themenkreis

Beim NW werden eigens dafür entwickelte Stöcke/ Sportgeräte verwendet, welche besonders die gesamte Muskulatur des Oberkörpers mit in die Bewegung einbeziehen. Dadurch ist ein schonendes Ganzkörpertraining möglich. In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert.

Beginn: 14.02.2010 /12 Treffen
Beginn: 04.03.2010 /12 Treffen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 50,40 EUR/24 UStd

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