Orthopädische Hüftschule

Vhs Balingen e.V.
In Balingen

46 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Balingen
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Das Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur, die Vergrößerung des Bewegungspotenzials, die Schulung des Gleichgewichts und die Motivation zur regelmäßigen Bewegung.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Balingen
Wilhelmstr. 36, 72336, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Gabi Frommer-Kästle
Gabi Frommer-Kästle
Dozentin

Qualifikation(en): * Übungsleiterin Orthopädische Hüftschule * Übungsleiterin Orthopädische Knieschule

Themenkreis

Die Hüft- und Knieschule ist Teil eines sporttherapeutischen Konzepts, das die Abteilung Sportmedizin des Universitätsklinikums in Tübingen entwickelt hat. Sie beinhaltet ein besonders schonendes Gymnastikprogramm ohne Belastung für die Gelenke. Das Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur, die Vergrößerung des Bewegungspotenzials, die Schulung des Gleichgewichts und die Motivation zur regelmäßigen Bewegung. Angesprochen sind Personen mit bestehender Hüft- bzw. Kniearthrose, die den Beeinträchtigungen entgegen wirken wollen um wieder mehr Mobilität und Lebensqualität zu gewinnen. Die Kurse können keinen Arzt oder Physiotherapeuten ersetzen.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

Maximale Teilnehmerzahl 12

Uhrzeit 09:00 - 10:00

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 46,00 €