Padabhyanga-ayurvedische Fußmassage

Dies ist eine äußerst entspannende und zugleich angenehm sanfte Massagetechnik aus dem fast 5000 Jahre alten Gesudheitssystem ayurveda. Der gesamte Körper wird vitalisiert, Selbstheilungskräfte werden aktiviert und unterstützt. Durch Anregung des Stoffwechsels werden Entgiftungs und Entschlackung gefördert. Padabhyanga ist eine form der Fußmassage, die überaus beruhigend und ausgleichend wirkt und den gesunden Schlaf fördert. Sie lässt sich hilfreich in Stresssituationen, bei Nervosität und Erschöpfzung einsetzen, lindert Kopfschmerzen, erzeugt ein Gefühl von Wohlbehagen am gesamten Körper und macht gute Laune!

Bitte mitbringen: etwas zum trinken und evtl. einen kleinen Mittagsimbiss!

Hinweis:

Bitte bringen Sie eine Wolldecke, 2 Handtücher, Massagecreme und dicke Socken mit.