Personal-Coaching: Stärkung von Selbstbewusstsein und Motivation

Coaching hilft Ihnen zur Weiterentwicklung im privaten und beruflichen Bereich. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Potenzial zu erkennen und aktiv an der Verbesserung Ihrer Lebensqualität mitzuwirken. Hierbei setze ich -ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen- verschieden Methoden, wie Hypnose, Mentaltraining und kunst- sowie kreativitätstherapeutische Werkzeuge ein. • Entdecken Sie Ihre Ressourcen und steigern Ihr Selbstbewusstsein • Fördern Sie Ihre Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeit • Eröffnen sich Ihnen neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten • Lernen Sie Stress abzubauen und "ausgebrannt sein" vorzubeugen • Finden Sie Unterstützung beim Verwirklichen Ihrer Ziele Die Möglichkeiten für eine Einflussnahme und Analyse mit Hypnose sind so vielfältig wie die Aufgaben, für die das Unbewusste zuständig ist. Gerade im therapeutischen Bereich bietet Hypnose sich an, um begrenzende Denkmuster zu erkennen und zu verändern. Was ist Hypnose? Hypnose wird in Trance durchgeführt. Trance ist ein Entspannungszustand der dem Zustand beim Einschlafen oder Aufwachen ähnelt, in dem sich der Geist im Übergang zwischen Wach-sein und Schlaf befindet. Es ist also ein ganz natürlicher Zustand, den Sie bereits oft erlebt haben. Wie wirkt Hypnose? In der Hypnose nimmt das Unbewusste die Worte des Hypnosetherapeuten weitgehend ungefiltert auf und wandelt sie in Vorstellungen, Emotionen und Einstellungen um. Was auf diese Weise ungefiltert in das Unbewusste gelangt, wird für wahr angenommen. Das Unbewusste setzt die empfangenen Suggestionen automatisch in Bilder und Emotionen um, ohne dass weitere bewusste Willensanstrengungen notwendig sind. Dadurch ist es möglich, mit Hilfe von Hypnose die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen, unbewusst ablaufende Denkmuster zu analysieren, zu korrigieren und neue Denkmuster anzulegen.