Pfunde runter - fit und munter

Verein für Landvolkbildung e. V.
In Friedrichsdorf

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Friedrichsdorf
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen? Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Friedrichsdorf
Lochmühlenweg 3, 61381, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Marietta Menz
Marietta Menz
Dozent

Ulrike Kreinhoff
Ulrike Kreinhoff
Dozentin

Themenkreis

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen?
Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Themen sind u.a.:

  • Durchblick im Diätendschungel
  • Gelenkschonende und effiziente Gymnastik
  • Speisenzubereitung
  • Regeln zum Abnehmen

Die Seminargebühr beinhaltet Seminarunterlagen, Vollverpflegung, zwei Übernachtungen sowie Tagungsgetränke und ein attraktives Gymnastik- und Bewegungsprogramm.

Die LKK (Landwirtschaftliche Krankenkasse) unterstützt gemäß dem Präventionsleitfaden anteilsmäßig dieses Seminar für Übergewichtige.

Bitte bringen Sie Sportkleidung und Turnschuhe mit. Soweit vorhanden, bringen Sie auch Ihre Nordic-Walking-Stöcke mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühr: 300,00 €, 160,00 € für LKK-Versicherte

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