Pilates

Kreisvolkshochschule Gifhorn
In Hankensbüttel

24 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
53718... Mehr ansehen

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Hankensbüttel
Dauer 6 Tage
  • VHS
  • Hankensbüttel
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sanftes Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Gymnastik und Yoga vereint. Damit können Sie den gesamten Körper kräftigen, insbesondere auch die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Gleichzeitig gelangen

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hankensbüttel
Im Fillergrund 4 A, 29386, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Hankensbüttel
Im Fillergrund 4 A, 29386, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen

Dozenten

 Carmen Weber
Carmen Weber
Dozent/in

Themenkreis

Pilates

Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sanftes Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Gymnastik und Yoga vereint. Damit können Sie den gesamten Körper kräftigen, insbesondere auch die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Gleichzeitig gelangen Sie zu mehr Flexibilität und Balance. Ihre Haltung, Koordination, Atmung und Ausdauer verbessern sich und Rückenbeschwerden werden gelindert.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 24,00 €

User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen