Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Wesel

Unterrichtsstunden

4h

Pilates ist ein systematisch aufgebautes, konzentratives Körpertraining, welches Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Es verlängert und stärkt die Muskelelastizität und Gelenkbeweglichkeit. Die Übungen verhelfen zu einem ausgeglichenen Verhältnis von Stärke, Kraft und Flexibilität. Zudem ist es eine Methode, die unsere Energie wieder fließen lässt und so dazu beitragen kann, innere Blockaden zu lösen.

Standorte und Zeitplan

Wesel (Nordrhein-Westfalen, NRW)

Karte ansehen

Ritterstraße 10 - 14, 46483

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Alle
Studierende
Bildungszentrum

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Jutta Lohmann

Dozent/in

Inhalte

Pilates Wochenendseminar

Pilates ist ein systematisch aufgebautes, konzentratives Körpertraining, welches Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Es verlängert und stärkt die Muskelelastizität und Gelenkbeweglichkeit. Die Übungen verhelfen zu einem ausgeglichenen Verhältnis von Stärke, Kraft und Flexibilität. Zudem ist es eine Methode, die unsere Energie wieder fließen lässt und so dazu beitragen kann, innere Blockaden zu lösen.

4 UStd. (2 x 2)), jeweils 09.30 - 11.00 Uhr. T.N. 10

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 6,60 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10

Verwandte Kategorien

Pilates

Fragen & Antworten

Meinungen

Inhalte

Fügen Sie ähnliche Kurse hinzu und vergleichen Sie sie, um eine bessere Auswahl zu treffen.