Pilates - Fitness für jeden!

Volkshochschule Saarbrücken
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56 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Dauer 10 Tage
  • VHS
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Ausgehend von der Theorie, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, hat Joseph H. Pilates (1880 - 1968) bereits vor über 70 Jahren eine Therapie entwickelt, die sanft und effektiv Muskeln und Gelenke entspannt. Pilates hilft bei einer Vielzahl von orthopädischen, rheumatischen und neurologischen Erkrankungen. Bitte Matte und Badetuch mitbringen! Anmeldung bis 7.9. unbedingt...

Themenkreis

Ausgehend von der Theorie, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, hat Joseph H. Pilates (1880 - 1968) bereits vor über 70 Jahren eine Therapie entwickelt, die sanft und effektiv Muskeln und Gelenke entspannt. Pilates hilft bei einer Vielzahl von orthopädischen, rheumatischen und neurologischen Erkrankungen.
Bitte Matte und Badetuch mitbringen!
Anmeldung bis 7.9. unbedingt erforderlich!
Dozent: Schwenk, Eva Maria
Außenstelle: 66346 Püttlingen

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