Pilates für Anfänger

Kreisvolkshochschule Saarlouis
In Saarwellingen

37 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Niveau Anfänger
Ort Saarwellingen
Dauer 12 Tage
  • VHS
  • Anfänger
  • Saarwellingen
  • Dauer:
    12 Tage
Beschreibung

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Pilates trainiert auch die Konzentration, da man bei jeder Bewegungsausführung seinen Körper gezielt steuern muss.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Saarwellingen
Bahnhofstraße 269, 66793, Saarland, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Saarwellingen
Bahnhofstraße 269, 66793, Saarland, Deutschland
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Dozenten

Elisabeth Langenfeld
Elisabeth Langenfeld
Dozentin

Themenkreis

Pilates für Anfänger

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Pilates trainiert auch die Konzentration, da man bei jeder Bewegungsausführung seinen Körper gezielt steuern muss.

Veranstaltungsort: Waldschule Saarwellingen

Veranstaltungsbeginn: Dienstag , 13.4.10 18:45

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 37,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 10

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