Pilates für Tänzer

Pilateslab-Berlin Studio für gesundheitsorientiertes Training
In Berlin

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Inhouse
  • Berlin
  • 14 Lehrstunden
Beschreibung

Die Teilnehmer sollen mit den Grundprinzipien und korrekten Platzierungen vertraut vertraut gemacht werden und verstehen, dass diese Grundlage für alle Übungen sind. Das Ausführen einer Übung steht im Mittelpunkt und das Ziel einer Übung, nicht die Übung an sich. Die Wichtigkeit von korrekten Hands on, ein geschultes Augen und Unterrichttechnik werden vermittelt.
Gerichtet an: Tänzer, Pilates, Yoga, Gyrotoniktrainer

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Chorinerstr. 249, 10435, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Trainer oder Tanzausbildung

Dozenten

Anja Kursawe
Anja Kursawe
Pilates, Yoga, Tanz

Gründerin/Inhaberin pilateslab Pilates seit 1991, Unterricht seit 1999 Dozentin für TaMed, Seneca Intensiv, Tanzplan Deutschland, Ausbildungsschulen, Physiotherapiepraxen, int. Studios Akrobatik & Tanz seit 1976 Direktorin pilateslab Aus & Weiterbildungen seit 2004 Weiterbildungen Skoliose, Smart Spine, Wirbelssäule/Rückenprobleme, Schwangerschaft/Rückbildung, Rehabilitation

Themenkreis

Fr./Sa 10-17 Uhr
Fussarbeit und Beinarbeit mit Knochenrythmen,
Zentrumstärkung
Ausrichtung und Balance
Folgende Materialien werden benutzt:
Franklinbälle, Theraband, Softballs und Foamroller, Übungsbuch.
Diese sind im Anschluss an die Weiterbildung käuflich erwerbar.
Das angebotene Übungsprogram, geleitet von Grundprinzipien und Platzierungen ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Tänzern. Im Workshop steht das Erlernen von gezielter Anleitung & das verbale und taktile Korrigieren im Mittelpunkt.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15
Kontaktperson: anja kursawe

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