Pilates Workshop - Standing
Kurs
Online
Beschreibung
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Kursart
Intensiv-Workshop
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Niveau
Mittelstufe
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Methodik
Online
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Dauer
1 Tag
Viele Übungen mit dem Pilates Circle erlernen und damit Stunden mit dem Circle unterrichten lernen. Gerichtet an: Pilates Trainer, Fitness Trainer, Physiotherapeuten, Tänzer, Sportlehrer, Gymnastiklehrer, Pilates Begeisterte
Hinweise zu diesem Kurs
Pilates Erfahrung
Meinungen
Themen
- Pilates
- Fitness
- Workshop
- Pilates Trainer
- Pilates Circle
- Magic Ring
- Pilates Fortbildung
- Pilates Instructor
- Pilates Workshop
- Pilates Ideen
Dozenten
Astrid Förster
Diplom Betriebswirtin (LMU München) Ausbilderin, Workshopdozentin und
Pilates Academy Instructor Matwork (Pilates Academy) QPT-Qualified Personal Trainerin® (Jennifer Wade Group-Training Systems) Schwinn Spinning Instructor Stretching Expertin Reebok Step Instructor® Reebok Walking Instructor® Reebok Slide Instructor® FLEXI-BAR Trainerin X-CO Trainerin Ernährungsexpertin metabolic balance®
Inhalte
In dem Workshop werden neue Pilates Übungen im Stehen vorgestellt. Im Stehen lassen sich insebesondere die Bein- und Gesäßnuskulatur, sowie die Armmuskulatur ansteuern.
Die Pilates Academy mit Sitz in München bildet seit 2005 qualifizierte Pilates Trainer aus. Darüber hinaus bieten wir Pilates Workshops zu Themen wie, Faszien, Postnatal, Pränatal, Barre, Balande Pad, Reformer, Slings, Fitball, Miniball, Pilatesrolle, Anatomie, New Moves etc. an.
Pilates Workshop - Standing