Pilates personal Training

Pilateslab-Berlin Studio für gesundheitsorientiertes Training
In Berlin

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Tipologie Kurs
Beginn Berlin
Unterrichtsstunden 1 Lehrstunde
  • Kurs
  • Berlin
  • 1 Lehrstunde
Beschreibung

Körpergefühl, Wahrnehmung, Entspannung, Muskelaufbau und Erhaltung, Atemvertiefung.
Gerichtet an: alle, Menschen mit Rückenproblemen, Skoliosen, Verspannungen , Bandscheibenproblemen/vorfällen, Atemproblemen, junge Mütter, Schwangere, Tänzer, Sportler, Athleten, Ältere Menschen,

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Chorinerstr. 249, 10435, Berlin, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Berlin
Chorinerstr. 249, 10435, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Menschen die ihre Körper und ihren Geist in Einklang bringen möchten, gesundheitsorientiert und ganzheitlich in entspannter und ruhiger Atmoshere trainieren wollen.

Themenkreis

Das personal Training ist das effektivste Training überhaupt. Da sich der Trainer hier ganz persönlich um die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen kümmert. Ob arbeiten zur Prävention, an der Motivation oder zur Regulierung von Z.B. Skoliosen, Bandscheibenvorfälle u.ä. hier arbeitet der Trainer nach der Haltungsanalyse gezielt mit Dir an deinen körperlichen Problemen.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Bei dem Kauf von 5 er oder 10ner Karten gibt es einen Rabatt


Weitere Angaben:

Einzeltraining ist das effektivste Training , da es abgestimmt ist auf die ganz persönlichen Bedürfnisse. Ständige hands on und ein schauendes Auge ermöglichen erst die korrekten Platzierungen zu erhalten und Veränderungen in kurzer Zeit zu spüren.


Praktikum:

nein


Zulassung: ja
Maximale Teilnehmerzahl: 1
Kontaktperson: Anja Kursawe

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