Pranayamastunde Pranayama

Iyengar-Yoga-Studio
In Frankfurt

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Beschreibung

ist die Kultivierung und Lenkung von Prana (Atem, Energie, Lebenskraft) im Körper. Anhand von speziellen Atemtechniken im Liegen und im Sitzen werden Einatmung, Ausatmung und das Anhalten des Atems gelenkt und verfeinert. Dies führt zur Besänftigung und Stabilisierung des Bewusstseinszustandes.

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Frankfurt
Alt Erlenbach 59b, 60437, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Pranayamastunde Pranayama

ist die Kultivierung und Lenkung von Prana (Atem, Energie, Lebenskraft) im Körper. Anhand von speziellen Atemtechniken im Liegen und im Sitzen werden Einatmung, Ausatmung und das Anhalten des Atems gelenkt und verfeinert. Dies führt zur Besänftigung und Stabilisierung des Bewusstseinszustandes.

Zeit: 20:15 - 21:15 h


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühren: 90 Min. 12 Euro, 60 Min. 8 Euro.