Progressive Muskelentspannung – für Fortgeschrittene

VHS Heddesheim
In Heddesheim

20 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Fortgeschritten
  • Heddesheim
  • Dauer:
    5 Tage
Beschreibung

Das Ziel des Entspannungstrainings für Fortgeschrittene ist, bisherige Kenntnisse zu vertiefen und abwechslungsreiche Vorgehensweisen zu. lernen, die Sie später in nahezu allen Situationen einsetzen können.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Heddesheim
Unterdorfstr. 2, 68542, Baden-Württemberg, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Grundkurs Progressive Muskelentspannung oder entsprechende Kenntnisse.

Dozenten

Karin Scheurich
Karin Scheurich
Dozent

Gesundheitspädagogin

Themenkreis

Wenn Sie Entspannungstraining „leben“, dann sollten Sie nicht nur die
Grundübungen der PME, sondern auch die Fortgeschrittenentechnik erlernen. Hierbei geht es um eine Fortführung Ihrer bisherigen Erfahrungen, also nicht um etwas gänzlich Neues. Das Ziel des Entspannungstrainings für Fortgeschrittene ist, bisherige Kenntnisse zu vertiefen und abwechslungsreiche Vorgehensweisen zu lernen, die Sie später in nahezu allen Situationen einsetzen können.

Voraussetzung:
Grundkurs Progressive Muskelentspannung oder entsprechende Kenntnisse.

Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Isomatte und kleines Kissen

Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 20,00

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