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Psychische Belastungen am Ausbildungsplatz
Seminar
In Timmendorfer Strand ()
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Dauer
28 Tage
Immer mehr Menschen erkranken aufgrund von psychischen Belastungen. Hohe Anforderungen in der Berufsschule, Stress im Ausbildungsbetrieb und Konflikte mit dem Ausbilder können sich negativ auf die Gesundheit der Auszubildenden im Betrieb auswirken. Das möchtest Du als Jugend- und Auszubildendenvertreter natürlich vermeiden. Aber was kannst Du tun, um psychischen Belastungen bei Dir und Deinen Kollegen vorzubeugen? Wie kannst Du Betroffene unterstützen? Und wie bringst Du ein so sensibles Thema überhaupt ins Gespräch? In unserem Seminar findest Du Antworten auf diese Fragen.
Hinweise zu diesem Kurs
Betriebsrat
Zertifikat des Anbieters
Meinungen
Themen
- Gesundheit
Inhalte
Auf den Punkt: Du lernst Ursachen und Auswirkungen psychischer Belastungen kennen und erarbeitest individuelle Strategien für den Umgang mit Stress und Belastungen. Du entwickelst Möglichkeiten, wie Du als JAV mit dem Thema psychische Belastungen und mit den Betroffenen umgehen kannst.Psychische Belastungsfaktoren
Symptome und Warnsignale bei sich selbst und anderen erkennen
Belastungen in Schule und Betrieb als Ursachen von Stress und Burn-out
Auswirkungen auf die Beschäftigten und den Betrieb
Individuelle Strategien zum Umgang mit Stress und Belastungen
Persönlicher Umgang mit Arbeit, Leistung und Erholung
Die eigene Stresskompetenz erweitern und sich selbst besser abgrenzen
Kennenlernen von Entspannungsmethoden und mentalen Übungen
Betroffene Kollegen unterstützen
Der richtige Umgang mit psychisch belasteten Menschen
Möglichkeiten und Grenzen der Hilfe durch die JAV
Professionelle Unterstützung durch externe Stellen
Tabus durchbrechen: Das Thema am Arbeitsplatz öffentlich machen
Andere für Tabuthemen sensibilisieren
Als JAV Aufklärungsarbeit leisten
Zusammenarbeit der JAV mit Betriebsrat und Geschäftsleitung – gemeinsam
Maßnahmen und Initiativen anstoßen
Psychische Belastungen am Ausbildungsplatz