Qi Gong
VHS
In Rehlingen-Siersburg
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Rehlingen-siersburg
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Dauer
8 Tage
In diesem Qi Gong Kurs werden die 18 Gesundheitsübungen, sowie die wichtigsten Grundsätze der Übungspraxis vermittelt. Dazu gehören die richtige Haltung, die Atmung und die Lenkung der Aufmerksamkeit, mit den entsprechenden Übungen. Gerichtet an: Für jedes Alter geeignet!
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Heide Scherer
Dozent
Inhalte
Qi Gong ist eine chinesische Meditations und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. In diesem Qi Gong Kurs werden die 18 Gesundheitsübungen, sowie die wichtigsten Grundsätze der Übungspraxis vermittelt. Dazu gehören die richtige Haltung, die Atmung und die Lenkung der Aufmerksamkeit, mit den entsprechenden Übungen. Für jedes Alter geeignet! Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Matte mitbringen!
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Qi Gong