Qi Gong

Volkshochschule Görlitz e.V.
In Görlitz

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Görlitz
  • Dauer:
    8 Tage
Beschreibung

Es werden spezielle alte chinesische Körper- und Heilübungen unter Einbeziehung von Atmung, Meditation und Entspannung vermittelt.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Görlitz
Langenstraße 23, 02826, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Bärbel Hauer
Bärbel Hauer
Dozent / in

Themenkreis

Qi Gong :

Es werden spezielle alte chinesische Körper- und Heilübungen unter Einbeziehung von Atmung, Meditation und Entspannung vermittelt. Qi Gong hat sich in seiner Wirkung als vorteilhaft erwiesen: Die harmonischen Bewegungen kräftigen auf sanfte Weise Muskeln, Sehnen und Bänder, ohne sie zu überlasten. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Atemschulung , die einen positiven Einfluss auf die Lungenfunktion haben kann. Bewegung und bewusstes Atmen wirken entspannend und stressmildernd.

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Beginn: Donnerstag

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 46,50 € (Ermäßigt: 42,00 €)

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