Qi Gong

Volkshochschule und Musikschule Friesland-Wittmund gGmbH
In Wittmund

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Wittmund
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft beschäftigen. Die Übungen des Qi Gong sind ruhige und sanfte Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit und in Verbindung mit einer ruhigen, gleichmäßig fließenden Atmung ausgeübt werden. So werden Konzentration erhöht, Ruhe und Entspannung gefördert sowie die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Wittmund
Gartenstraße 10, 26409, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Bärbel Toepfer
Bärbel Toepfer
Dozent/in

Themenkreis

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft beschäftigen. Die Übungen des Qi Gong sind ruhige und sanfte Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit und in Verbindung mit einer ruhigen, gleichmäßig fließenden Atmung ausgeübt werden. So werden Konzentration erhöht, Ruhe und Entspannung gefördert sowie die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert. Das Üben bewirkt Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit und bereits eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen. So ist Qi Gong eine Hilfe zur Selbsthilfe. In diesem Kurs wird eine Übungsreihe individuell nach dem Bedürfnissen der Teilnehmer/innen ausgewählt.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursentgelt: 15,30, ab 10 Teiln.; bei 7-9 Teiln.: EUR 18,50

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