Resilienztraining

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

Als „Resilienz“ bezeichnen wir die Fähigkeit, Krisen in beruflichen sowie im privaten Umfeld nicht nur zu bewältigen, sondern auch gestärkt aus Ihnen hervorzugehen. Resiliente Menschen haben gelernt, dass sie es sind, die über ihr eigenes Schicksal entscheiden. Sie vertrauen nicht auf Glück oder Zufall, sondern nehmen die Dinge selbst in die Hand. Sie ergreifen Möglichkeiten, wenn sie sich bieten. Sie haben ein realistisches Bild von ihren Fähigkeiten. Schwierigkeiten, die sich ihnen in den Weg stellen, geben ihnen die Gelegenheit, bisher nicht wahrgenommene Entwicklungsmöglichkeiten zu entdecken und auszubauen. Auch im Rahmen von Gruppen und Organisationen lassen sich diese Fähigkeit beobachten. Resilienz als Einzel- oder Organisationskompetenz ist ein entscheidender Faktor für die Leistungsfähigkeit und den Erfolg! Ein geschwächtes System ist weniger belastbar, als eines, dass nicht nur aus Fehlern lernen kann, sondern sogar gestärkt aus Krisen hervorgeht.
Unser Seminar soll Sie unterstützen, mit Misserfolgen und Krisen professionell umzugehen, wobei das negative Empfinden nach einer unangenehmen Situation deutlich reduziert wird. Sie lernen Misserfolge als Zwischenergebnisse zu erleben.

Inhalte
• Wie innere Werte Ihr Handeln leiten
• Eigenes Rollenverständnis und Erwartung an die Rolle der anderen
• Das persönliche Energiemanagement
• Grenzen des persönlichen Denkens durchbrechen
• Eigene Stärken erkennen und bewusst machen
• Unterstützung der Gruppe fordern lernen
• Wir-Gefühl ausbauen und als Stärke erkennen
• Misserfolge objektiv bewerten, ohne das Geleistete zu schmälern
• Reflexion im Team als Förderung der Widerstandskraft
• Verhältnis von Belastung und Regeneration als Führungskompetenz
• Prozesse gemeinsam optimieren lernen
• Indizien einer Über- oder Fehlbelastung erkennen
• Angemessene Zielformulierung

Seminarleistungen
• Auf Wunsch Vorab-Telefonat mit dem Trainer
• 2-Tage Intensiv-Training mit hochkarätigem Trainer
• Täglich 9:30 - 17:30 Uhr
• Umfangreiche Seminarunterlagen zur Vertiefung und zum Nachlesen
• Teilnahmezertifikat
• Eine Gruppengröße von maximal 8 Teilnehmern sichern den Lerner-folg und lassen viel Zeit für Fragen
• Seminargetränke, Pausensnacks und gemeinsames Mittagessen
• Professionell eingerichtete Seminarräume
• Auf Wunsch: Unterstützung bei der Hotelbuchung für Ihre Übernachtung

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