Beschreibung

Kursart

Kurs berufsbegleitend
Niveau

Mittelstufe
Ort

Düsseldorf

Unterrichtsstunden

8h
Dauer

1 Tag

Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Situationen und große Arbeitsbelastungen nicht nur zu überstehen, sondern durch deren Bewältigung darüber hinaus auch die eigene Persönlichkeit zu stärken.

Standorte und Zeitplan

Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Alte Landstr. 179, 40489

Beginn

auf Anfrage

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Themen

Resilienz stärken
Persönliche Ressourcen aktivieren

Dozenten

Wolfgang Spitzer

Kommunikation, Führung

Inhalte

Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Situationen und große Arbeitsbelastungen nicht nur zu überstehen, sondern durch deren Bewältigung darüber hinaus auch die eigene Persönlichkeit zu stärken.

Nach erfolgreichem Abschluss haben Sie:

- Ihre eigenen Kräfte und Potentiale geweckt
- Wege zur Stärkung erfahren

Ausgewählte Inhalte

- Definition der Resilienz
- Die sieben Schlüssel zu den inneren Kräften
- Selbstreflektion und Handlungsalternativen
- Wiederfinden der Selbstbestimmung

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Kontakt

Resilienztraining für Führungskräfte – Aufbau von Resilienz gegen Burnout

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