Ritter der Tafelrunde
VHS
In Hagen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Hagen
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Dauer
3 Tage
Ziel ist es den TeilnehmerInnen einen Einblick in die gesunde Ernährung zu geben. Die Ritter der Tafelrunde helfen uns, den Kurs auf eine gesunde Ernährung zu halten und durch das, Mehr' an Lebensmittelangebot zu schippern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Evelyn Sjovall
Dozent/in
Inhalte
An drei Abenden lernen wir alles über:
- Nahrungsmittel und ihre Wichtigkeit
- Bestandteile der Lebensmittel
- Gesunde und wichtige Lebensmittel
- Die Lebensmittelpyramiden
- Lebensmittelbezeichnungen und ihre Werbehilfen
- Wann ist Saison für Gemüse und Obst
- Lagerung von Lebensmitteln - was gehört wo hin
- Welche Bestandteile finden wir in Lebensmitteln
- Inhaltsangaben erarbeiten
- Zusätze erkennen
- Diäten ja - aber wie und welche?
Material Schreibsachen
Zusätzliche Informationen
Ritter der Tafelrunde