Rückbildungsgymnastik mit Baby (Kleingruppe)

Scuola Club Migros
In Lugano (Schweiz)

Preis auf Anfrage
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  • Kurs
  • Lugano (Schweiz)
Beschreibung

Im Kurs Rückbildungsgymnastik mit Baby unterstützen Sie mit gezielten Gymnastikübungen den natürlichen Rückbildungsprozess nach der Geburt. Der Schwerpunkt liegt im Aufbau und der Stärkung des Beckenbodens sowie der Kräftigung der Brust- und Bauchmuskulatur. Spielerische Übungen mit dem Baby runden diesen Kurs ab. ;                                                   

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Lugano
Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900, Tessin, Schweiz
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Themenkreis

Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten


  • Aufbau und Stärkung des Beckenbodens
  • Kräftigung der Bauch- und Brustmuskulatur
  • Haltungsübungen
  • Spielerische Übungen mit dem Baby

Beginn: Ca. 4 - 6 Wochen nach der Geburt

GiornoDataDa - Fino a1 Ve30/10/201510:10 - 11:002 Ve06/11/201510:10 - 11:003 Ve13/11/201510:10 - 11:004 Ve20/11/201510:10 - 11:005 Ve27/11/201510:10 - 11:006 Ve04/12/201510:10 - 11:007 Ve11/12/201510:10 - 11:008 Ve18/12/201510:10 - 11:009 Ve08/01/201610:10 - 11:0010 Ve15/01/201610:10 - 11:00