Rücken-Fit
VHS
In Murrhardt
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Murrhardt
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Dauer
15 Tage
Wir bieten in diesen Kursen eine ganzheitliche, funktionelle Wirbelsäulengymnastik an, bei der jeder Teil unseres Körpers bewegt wird.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Silvia van Herzeele
Leiterin
Gymnastiklehrerin und Yogalehrerin
Inhalte
Wir bieten in diesen Kursen eine ganzheitliche, funktionelle Wirbelsäulengymnastik an, bei der jeder Teil unseres Körpers bewegt wird. Die durch einseitige Belastungen im Alltag verspannte Wirbelsäule soll wieder mobilisiert, Verspannungen sollen abgebaut werden. Für Teilnehmer(innen), denen es Spaß macht, in der Gruppe zu üben.
Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.
Zusätzliche Informationen
Rücken-Fit