Rückenfit Instructor

AHAB-Akademie GmbH
In Berlin, München, Hamburg und an 7 weiteren Standorten

139 
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Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Beginn An 10 Standorten
Unterrichtsstunden 12 Lehrstunden
Dauer 1 Tag
Beginn 15.10.2017
weitere Termine
Beschreibung

Spezialisieren Sie sich als Rückenfit Instructor und geben Sie Kurse für die typische Beschwerdezone. Erweitern Sie Ihre Kenntnisse mit dieser Ausbildung um das Übungsrepertoire zur Kräftigung und Stabilisierung von Rumpf, Schultern und Hüfte. In dieser Ausbildung werden zunächst die Grundlagen des kursspezifischen Trainings, der Aufbau einer professionellen Stunde und ein Übungskatalog für die einzelnen Körperpartien vor allem mit dem Trainingsmittel „Gymnastikball“ sowie freies Rückentraining Ihrer Kunden erarbeitet. Neben den Grundlagen erlernen Sie didaktische Methoden für die Kursleitung und wenden die erlernten Techniken in einem großen Praxisteil an. Bringen Sie Ihre Kunden näher an Ihr persönliches Ziel durch spezielle Workouts und Techniken als Instructor. Machen Sie sich an einem Tag zum Experten auf der Fitnessfläche in Sachen Rückenfitness. Durch die Einweisung in einen exemplarischen Stundenplan sind Sie in der Lage, sofort zu starten und können so Ihre Gruppen in Rückenfit-Kursen begeistern und trainingsspezifische Fragen der Kursteilnehmer qualifiziert beantworten.

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Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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19.November 2017
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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26.November 2017
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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auf Anfrage
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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auf Anfrage
Frankfurt
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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Beginn 19.November 2017
Lage
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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Beginn 26.November 2017
Lage
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Frankfurt
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Beginn 12.November 2017
Lage
Frankfurt
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Beginn 15.Oktober 2017
Lage
Hamburg
22761, Hamburg, Deutschland
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Beginn 29.Oktober 2017
Lage
Hannover
Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655, Niedersachsen, Deutschland
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Beginn 15.August 2017
03.Dezember 2017
Lage
Köln
Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Köln
Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 12.November 2017
Lage
Leipzig
Sachsen, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Leipzig
Sachsen, Deutschland
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Beginn 15.Oktober 2017
Lage
München
80935, Bayern, Deutschland
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Beginn 26.November 2017
Lage
Nürnberg
90402, Bayern, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Nürnberg
90402, Bayern, Deutschland
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Beginn 29.Oktober 2017
Lage
Stuttgart
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Rückenschule
Kursleiter/ Kursleiterin
Kursleiter
Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung
Rückentraining
Bewegung
Rückenschmerzen-Vorbeugung
Rückenbeschwerden
Training
Trainingslehre

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

Ausführliche Inhaltsbeschreibung

MASTERCLASS

Der Ausbilder demonstriert eine durchdachte und strukturierte Rückenfit-Class (45 min) mit funktionellen Übungen für den gesamten Körper zu motivierender Musik, einwandfreier Didaktik und allen Phasen eines Kurses (Intro, Warm Up, Hauptteil, Ausklang, Verabschiedung). Im Anschluss findet eine Feedbackrunde statt, wobei die Teilnehmer die Masterclass und sich selbst beurteilen sollen.

TRAININGSMETHODIK

Vermittlung von Kenntnissen zur Durchführung eines sportlichen Trainings mit der Zielsetzung der Leistungssteigerung sowie des Erhalts und der Optimierung gesundheitlicher Bedingungen. Erlernen der Grundlagen für die Entwicklung zielgerichteter, kundenorientierter Trainingspläne. Mit den richtigen Methoden die formulierten Lehrziele umsetzen. Lernen Sie wesentliche Aspekte der erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten.

STUNDENAUFBAU

Wissenswertes über den Aufbau einer Stunde nach klassischen Kriterien und verschiedene Möglichkeiten für den abwechslungsreichen Aufbau einer Stunde.

MUSIKEINSATZ UND SEQUENCING

Erfahren Sie mehr über die richtige Musikauswahl, den musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und der Nutzung von unterschiedlichen Tempi.

BERUFSBILD DES INSTRUCTORS

Ein erfolgreicher Instructor sind Sie nicht allein durch viel Theorie und jede Menge Praxis. Die Anforderungen an einen Trainer wie Sie sind heute vielfältig. Was müssen Sie beachten, um ein erfolgreicher Trainer auf diesem stark umkämpften Markt zu sein.

ERARBEITEN EINES ÜBUNGSKATALOGES FÜR DEN RÜCKEN

Erfahren Sie mehr über vielfältige Übungen mit dem Schwerpunkten „Pezzibällen“ und „freien Übungen“ für den Rücken.

CUEING

Lernen Sie die ganz eigene Fachsprache in der Aerobic kennen. Dabei nutzen Sie diese Unterrichtstechnik für die verständliche Vermittlung von Anweisungen durch Sprache und Gesten.

PRAKTISCHES ÜBEN DES UNTERRICHTENS

Neben den theoretischen Grundlagen und Übungen können Sie hier Ihr erlerntes Wissen praktisch anwenden und dabei Ihre Trainerkompetenzen erweitern und verbessern.

EINWEISUNG IN EIN EXEMPLARISCHES KURSPROGRAMM

Neben den theoretischen und praktischen Abschnitten dieser Ausbildung bekommen Sie von uns in diesem Teil ein exemplarisches Kursprogramm ausgehändigt, was Ihnen den sofortigen Start in Ihre erste Stunde ermöglicht.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Die genauen Ausbildungsinhalte, sowie Termine und Veranstaltungsorte finden Sie unter: 
https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-rueckenfit-instructor/

Bei Fragen stehen wir Ihnen per Mail oder telefonisch von 08:00 - 18:00 Uhr gerne zur Verfügung.

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