VHS

In Greiz und Bad Köstritz

43 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Dauer

    12 Tage

Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule einmal in alle Richtungen zu strecken und zu dehnen

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Bad Köstritz (Thüringen)
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Straße

Beginn

auf Anfrage
Greiz (Thüringen)
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Am Hainberg 1, 07973

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Ines  Rippin

Ines Rippin

Dozent

Kerstin  Jakubaßa

Kerstin Jakubaßa

Dozent

Inhalte

Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule einmal in alle Richtungen zu strecken und zu dehnen. Auf eine sanfte Weise wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert, die Rückenmuskulatur entspannt, gedehnt, gekräftigt und rückenschonendes Alltagsverhalten trainiert.

Stunden 24


Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 16

Rückenschule

43 € MwSt.-frei