Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik

Volkshochschule Dreiländereck
In Neusalza-Spremberg und Löbau

35 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
35854... Mehr ansehen
Möchten Sie sich zu diesem Kurs beraten lassen?

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn An 2 Standorten
Dauer 10 Tage
Beschreibung

Sie klagen über Schmerzen in den Schultern, den Armen oder im Nacken und im Kreuz, die durch Fehlhaltungen im häuslichen oder beruflichen Alltag ausgelöst bzw. verschlimmert werden.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Löbau
Poststraße 8, 02708, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen
auf Anfrage
Neusalza-Spremberg
Straße, 02742, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Löbau
Poststraße 8, 02708, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Neusalza-Spremberg
Straße, 02742, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen

Dozenten

Annemone Wendler
Annemone Wendler
Dozent/in

Themenkreis

Sehr viele Menschen leiden heute unter Beschwerden der Wirbelsäule und ihrer Muskulatur. Sie klagen über Schmerzen in den Schultern, den Armen oder im Nacken und im Kreuz, die durch Fehlhaltungen im häuslichen oder beruflichen Alltag ausgelöst bzw. verschlimmert werden. Diese spezielle Gymnastik soll Gelegenheit geben den eigenen Rücken besser kennenzulernen. Neben Haltungs- und Bewegungsschulung, Stabilisierungs- und Spannungsübungen werden auch Übungen erlernt, die leicht in den Alltag einzubauen sind. Die Kursleiterinnen sind ausschließlich staatlich geprüfte Physiotherapeutinnen.

Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer :- 10FA321ANL ,10FA321BLL

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: 35,00 EUR