"sag' Nicht, Was Du Denkst, Sag' Was Du Brauchst!"Gewaltfreie Kommunikation Nach Marshall B. Rosenberg

Volkshochschule Bonn
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Beschreibung

Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt, Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen - und dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Familie und Beruf. Wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen können und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse heraushören können - das wird Ihnen dieses Intensiv-...

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Themenkreis

Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt, Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen - und dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Familie und Beruf. Wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen können und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse heraushören können - das wird Ihnen dieses Intensiv-Training nahe bringen. Sie erlernen die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, die es Ihnen ermöglichen, auch in heiklen Situationen Ihre Beziehungen auf der Basis von Wertschätzung aufrecht zu erhalten und sich auf friedliche Weise Gehör zu verschaffen. Im Training wechseln sich Wissensvermittlung, Gespräch und Übungen ab, so dass Sie für die Praxis lernen.

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