Salsa-Aerobic

Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
In Berlin

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Tipologie VHS
Beginn Berlin
  • VHS
  • Berlin
Beschreibung

Wer gerne nach lateinamerikanischen Rhythmen tanzt, wird an dieser Salsa-Aerobic-Variante Freude haben. Sie erlernen die Grundschritte von Latino-Tänzen, wie z.B. Salsa und Merengue, die kombiniert mit High-Low-Schritten aus dem Aerobic zu kleinen Choreographien ausbaut werden.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Baumschulenstraße 79-81, 12437, Berlin, Deutschland
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Lage
Berlin
Baumschulenstraße 79-81, 12437, Berlin, Deutschland
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Dozenten

Griselda Enciso
Griselda Enciso
Dozentin

Themenkreis

Sie brauchen ein Gegengewicht zu Ihrer vorwiegend sitzenden Tätigkeit? Sie suchen eine Möglichkeit aktiv Ihren Stress abzubauen? Sie wollen nach der "aktiven Pause" gut gelaunt und voller Kraft zu Ihrer Arbeit zurückkehren oder in den Feierabend gehen? Bewegung nach latainamerikanischen Rhythmen garantiert all das. Salsa-Aerobic verbessert die Ausdauer, fördert die Fettverbrennung. und kräftigt die gesamte Rumpfmuskulatur. Jedes Treffen endet mit einem kurzen Cool-down mit Stretching. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.

Wer gerne nach lateinamerikanischen Rhythmen tanzt, wird an dieser Salsa-Aerobic-Variante Freude haben. Sie erlernen die Grundschritte von Latino-Tänzen, wie z.B. Salsa und Merengue, die kombiniert mit High-Low-Schritten aus dem Aerobic zu kleinen Choreographien ausbaut werden. Jedes Treffen endet mit einem kurzen Cool-down mit Stretching.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 45,00 € (ermäßigt: 25,00 €)

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