Sanfte Yogaübungen zur Beseitigung von Blockaden - Workshop

VHS Würzburg
In Würzburg

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  • Seminar
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Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

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Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Themenkreis



Die Pavanamuktasana-Reihe ist eine der wichtigsten Übungsfolgen im Yoga, die sowohl von Anfängern oder Fortgeschrittenen, als auch von gesunden oder gesundheitlich eingeschränkten Menschen geübt werden kann. Die Reihe besteht aus drei Einheiten: den antirheumatischen, den verdauungsfördernden und den Energieblockaden lösenden Übungen. Alle drei Einheiten ergänzen einander und fördern den Energiefluss im gesamten Körper. Die Übungen werden langsam und bewusst ausgeführt und bilden die Grundlage fortgeschrittener Yogaasanas. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Getränk.





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