Schmerzen vorbeugen - sich gesund fühlen
Seminar
In Würzburg
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Würzburg
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Beginn
nach Wahl
Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht besteht aus verschiedenen Bewegungsabläufen im Stehen und am Boden sowie aus Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Dehnungsübungen. Ziele der Übungen sind die Vorbeugung und das Lindern von Spannungsschmerzen, eine effektive Verbesserung von Haltungsproblemen, der Koordination und der Regenerationsfähigkeit, des Gleichgewichtsinns und des muskeldynamischen Gleichgewichts. Dadurch können Blockaden bzw. Spannungen gelöst, Stress reduziert und das Wohlbefinden wesentlich verbessert werden. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte und ein Handtuch mit.
Kurstermine
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Datum
Uhrzeit
1.
Do., 03.03.2016
18:00–19:00 Uhr
2.
Do., 10.03.2016
18:00–19:00 Uhr
3.
Do., 17.03.2016
18:00–19:00 Uhr
4.
Do., 07.04.2016
18:00–19:00 Uhr
5.
Do., 14.04.2016
18:00–19:00 Uhr
Schmerzen vorbeugen - sich gesund fühlen