Selbst- und Zeitmanagement
Seminar
Inhouse
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Anfänger
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Methodik
Inhouse
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Dauer
2 Tage
Gerichtet an: offen
Meinungen
Inhalte
Sie lernen in diesem Seminar Ihre Zeitressourcen unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele besser einzusetzen und sich organisatorische und kommunikative Abläufe zu nutzbaren Werkzeugen zu machen. Sie bestimmen Ihre Tätigkeitsbereiche und können Wichtiges und Dringendes von Unwichtigem und Zeitfressern unterscheiden. Die neu gewonnene Freizeit wird als solche anerkannt und beibehalten.
Inhalte:
- Analyse der individuellen Zeiteinteilung
- Erkennen der persönlichen Zeitdiebe
- Machbarkeitsprüfung der eigenen Zeitplanung
- Das Paretoprinzip
- Die ABC-Analyse
- Einüben von effektiver Zeitplanung
- Vor- und Nachteile unterschiedlicher Zeitplansysteme
- Das Eisenhower-Prinzip
- Delegation als Mittel der Zeitersparnis
- Situativer Reifegrad
- Schlafverhalten, Biorhythmus und Pausenzeiten
Selbst- und Zeitmanagement