Selbstmanagement

VHS Cottbus
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  • VHS
  • Cottbus
  • 13 Lehrstunden
Beschreibung

Selbstmanagement ist eine Arbeits- und Lebenstechnik, sich selbst so zu führen und zu organisieren, um im Leben erfolgreich zu sein. Das Ziel besteht primär darin, das eigene Verhalten, insbesondere die eigenen Handlungsabläufe als Ausdruck der Selbstbestimmung bewusster und besser zu steuern. Der Grundgedanke des Kurses besteht in der Erkenntnis, eigene Schwächen zu akzeptieren und Stärken bewusst einzusetzen. Neben der Wissensvermittlung beinhaltet dieser Kurs einen umfangrei-chen praktischen Teil zur Übung der erlernten Arbeits- und Kommunikationstechni-ken.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Cottbus
Bahnhofstr. 69, 03046, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Olaf Kirscht
Olaf Kirscht
Dozent/in

Themenkreis

Selbstmanagement ist eine Arbeits- und Lebenstechnik, sich selbst so zu führen und zu organisieren, um im Leben erfolgreich zu sein. Das Ziel besteht primär darin, das eigene Verhalten, insbesondere die eigenen Handlungsabläufe als Ausdruck der Selbstbestimmung bewusster und besser zu steuern. Der Grundgedanke des Kurses besteht in der Erkenntnis, eigene Schwächen zu akzeptieren und Stärken bewusst einzusetzen. Neben der Wissensvermittlung beinhaltet dieser Kurs einen umfangrei-chen praktischen Teil zur Übung der erlernten Arbeits- und Kommunikationstechni-ken.

  • Bedeutung und Funktionen des Selbstmanagements
  • Einfluss von Zielsetzung, Persönlichkeit und Motivation
  • Arbeitstechniken als Kernbereich des Selbstmanagements
  • Lern- und Merktechniken
  • Kommunikation und Präsentation
  • Kreativität
  • Problemlösung mit Ideen- und Entscheidungsfindungstechniken
  • Stressbewältigung
  • Team-, Gruppen- und Projektarbeit
  • Ordnung und Organisation
  • Selbstanalyse - Organisations- und Verhaltensbetrachtung
  • Auswertung und Schlussfolgerungen
  • Die herausgehobene Bedeutung des Zeitmanagements

Dauer: 13 U-Std.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 28,60 €

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