Selbstmanagement und Work Life Balance

implus Trainings AG
Inhouse

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
00 41... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Inhouse
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Viele Menschen leben aufgrund steigender Arbeitsanforderungen nicht mehr in innerer Balance. Die tägliche Arbeit empfinden sie als Stress- und Konfliktschauplatz. In diesem Seminar entwickeln Sie Strategien für ein erfüllteres Leben, mehr Eigenverantwortung, Motivation und Leistungsfähigkeit im Beruf. Dieses Seminar macht Mit-Arbeiter zu Mit-Unternehmern innerhalb ihrer Handlungskompetenz.
Gerichtet an: Fach-, Führungs- und Verkaufsmitarbeiter aller Bereiche, die stark gefordert sind. Alle, die neue Tat-Energie und Durch-setzungskraft für stressfreieres, motivierendes Arbeiten entwickeln wollen.

Wichtige informationen

Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Keine

Themenkreis

• Was konkret wollen Sie erreichen? Was ist Ihnen wichtig?
- Arbeits- und Lebensprioritäten
• Welche Einstellungen und Glaubenssätze verhindern Zufriedenheit, Gesundheit und Erfolg?
• Was bedeutet Work Life Balance?
• Persönliche Analyse - Wo stehe ich mit meiner Lebensbalance?
• Wo stehen Sie geistig - körperlich - beruflich?
• Sie - die Anderen - die Arbeit - das Unternehmen
• Ihr Arbeitseinsatz - Ihre Stressbelastung
• Erlernen einer Schnell-Entspannungsmethode zur Stressbewältigung
• Wie managen Sie Ihre Gedanken, die Bausteine des Lebens?
• Vom Wollen zum Erreichen
• Das Fahrstuhlmodell zum Erkennen meiner gesundheitlichen Situation
• Powertipps für Gesundheit und Erholung
• Eigenverantwortlich Probleme lösen
• Engagiert Aufgaben bewältigen - Prioritäten setzen
• Die SWOT-Analyse zur persönlichen Standortbestimmung
• Anforderungen an eine exakte Zielsetzung und Zielerreichung
• Planen kurz-, mittel- und langfristiger Ziele
• Von der Analyse zur Umsetzung

Zusätzliche Informationen

Zahlungsmodalitten: Nein
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen