Selbstverteidigung

Name: Selbstverteidigung
Brand: Volkshochschule des Vogtlandkreises
Price: 60 EUR

Volkshochschule des Vogtlandkreises

VHS

In Oelsnitz

60 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Oelsnitz

Unterrichtsstunden

20h

Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung. Lernen Sie gezielte Körpersprache und Rhetorik einzusetzen, um Probleme bereits im Ansatz zu lösen.

Standorte und Zeitplan

Oelsnitz (Sachsen)

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Raschauer Straße 21, 08606

Beginn

auf Anfrage

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Selbstverteidigung für Frauen :

Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung. Lernen Sie gezielte Körpersprache und Rhetorik einzusetzen, um Probleme bereits im Ansatz zu lösen. Erst wenn das nicht hilft, kommt es zur körperlichen Auseinandersetzung mit der Blitzdefence (- verteidigungs) Technik (Wing Tsun). Um realistische Situationen nachzustellen, stehen das Üben mit dem Partner und ausgewählte Rollenspiele im Vordergrund.

Dauer: 20 UE (10-mal 2 UE/Woche)
Beginn: nach Voranmeldung

Mitzubringen: leichte Schuhe, Jogginganzug, Decke oder Gymnastikmatte.

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