Selbstverteidigung Samoobrona

VHS Frankfurt (Oder)
In Frankfurt (Oder)

14 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
Beschreibung

In diesem Kurs werden nicht nur Abwehrmaßnahmen gezeigt und geübt, sondern auch Tipps für das eigene Auftreten in "Notfallsituationen" gegeben.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frankfurt (Oder)
Beckmannstraße 6, 15230, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Frank Heck
Frank Heck
Leiter/in

Themenkreis

Dieser Kurs ist als Einführung gedacht und richtet sich an alle, die etwas für ihrer Sicherheit im Alltag unternehmen wollen. Mit dem Wissen um die eigenen Möglichkeiten entsteht ein stabiles Selbstbewusstsein als erster Schritt zur Selbstverteidigung. In diesem Kurs werden nicht nur Abwehrmaßnahmen gezeigt und geübt, sondern auch Tipps für das eigene Auftreten in "Notfallsituationen" gegeben.

Bitte lockere Kleidung und Turnschuhe mitbringen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 14,50 €