Selbstwert: Innere Stabilität in unsicheren Zeiten

Um den Herausforderungen unseres Lebens
selbstbewusst begegnen zu können, brauchen wir ein gesundes Selbstwertgefühl. Der Selbstwert eines Menschen ist ein verletzliches Gut. Unser Selbstwert wirkt in viele Bereiche unseres Lebens hinein. Gerade in unsicheren Zeiten sehnen wir uns nach innerer Stabilität.

Menschen mit einem guten inneren Selbstwertgefühl
sind eher in der Lage, auf andere Menschen zuzugehen und aktiv das eigene Leben anzupacken. Sie können Krisen bewältigen und haben sogar die Fähigkeit, daraus Kraft zu schöpfen.

Inhalte:

Wir wenden uns Fragen zu wie:

• Was macht mich aus, was unterscheidet mich von anderen?
• Welche Meinung habe ich von mir, was schätze ich an mir?
• Was sind die besonderen Fähigkeiten, die ich einbringe?
• Zu welchen Kräften habe ich Zugang - auch in Krisenzeiten?
• Was mehrt meine Lebensfreude?

Dabei ist es hilfreich, herauszufinden, wie ich mit mir selbst umgehe, von welchen inneren Glaubenssätzen ich mich leiten lasse. Welche Botschaften habe ich bekommen? Wie wirken sie in mir, und wie wirken sie durch mich auf andere? An welchen Werten orientiere ich mich?

Nutzen:

Aus alten "Klötzen" wollen wir an diesem Wochenende Neues bauen und uns neue Wege ebnen. Wir üben uns darin, unseren Selbstwert und unsere Lebenslust zu stärken.

Freitag 17:00 Uhr - Sonntag 13:30 Uhr