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Meditation und Entspannung Seminar Nordrhein-Westfalen, NRW
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Vollzeit
- Mittelstufe
- 05.Juli 2024
- 8 Wochen
... in der Gegenwart: der Schlüssel zu einem Leben in Balance zwischen Tun und Sein, zwischen An- und Entspannung, zwischen Grenzen und Möglichkeiten. Achtsamkeit reduziert Stress und fördert die Gesundheit entscheidend. Die Grundhaltung der Achtsamkeitspraxis ist akzeptierend und nährend – leben, lieben und arbeiten...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Vollzeit
- Anfänger
- 03.Nov. 2024
- 5 Tage
...Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasympathikus aktivieren. Das ist der Teil unseres autonomen Nervensystems, der für Entspannung, Heilung und Regeneration zuständig ist. Die hier erlernte Übungsreihe mit verschiedenen Techniken hilft, den Parasympathikus zu aktivieren und die innere... Lerne:: Regenerative Energietechnik, Pranayama Techniken...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...) kindgerecht vermittelt. Um Sie für weitere Methoden der Entspannung zu sensibilisieren, erhalten Sie auch Einblick in traditionelle Formen wie Yoga, Meditation... Lerne:: Tai Chi...
- Seminar
- Horn-bad Meinbergundan 2 weiteren Standorten
- Wangerland, Oy-Mittelberg
- Anfänger
- 6 Tage
...Diese Entspannungstrainer/in Ausbildung richtet sich an alle, die lernen möchten, Kinder u.a. durch Yoga leicht in die Entspannung zu führen. Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten... Lerne:: Methodisch-didaktische Grundlagen, Körpererfahrungs- und Massagespiele, Eutonische und kinesiologische Spiele...
- Seminar
- Köln
... eine leicht erlernbare Methode der gezielten Muskelan- und -entspannung. Sie hilft, Verspannungen, die durch Stress, Ärger, Hektik oder auch langes Sitzen...
- Seminar
- Köln
...Leichte Yoga-Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht unbedingt erforderlich.Dieses Seminar beinhaltet gezielte und ausgewählte Körper- und Atemübungen...
- Seminar
- Köln
...Melanchthon-Akademie Köln Atem, Stimme, Stimmung und Körperhaltung sind unmittelbar miteinander verbunden. Eine klangvolle, mühelos kräftige Stimme wird vom Atem getragen...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
... und vermitteln Sie kompetent die geeignete Stressbewältigungsstrategie. Entspannung ist ein wichtiger Bestandteil im Gesundheitsbereich und ist ein effektiver...
- Seminar
- Borken
- Fortgeschritten
- 2 Tage
... es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem sich durch bewusstes An- und Entspannen von Muskelgruppen eine Sensibilität für Spannung in der Willkürmuskulatur...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...Abschluss: Entspannungscoach Art des Abschlusses: Zertifikat des Trägers Beschreibung: Die Förderung von Entspannung ist die Kernaufgabe...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
... wichtiger richtig zu entspannen. Sie als Kursleiter für Autogenes Training leiten zukünftig Ihre Kunden dazu an durch Autosuggestion die gefühlsmäßige... Lerne:: Autogenes Training...
- Seminar
- Münster
..., - zur Entspannung, zur Unterstützung bei bestimmten Beschwerdebildern wie: Probleme im Kieferbereich, Verspannungen im Nacken-und Rückenbereich, Lernschwierigkeiten...
- Seminar
- Köln
..., mit verschiedenen Meditations-, Autosuggestiv- und Visualierungstechniken vermittelt, die es ermöglichen, gezielt auf die Lebenssituation, auf Ziele und deren...
- Seminar
- Bad Oeynhausen
- Anfänger
- 2 Tage
... – auch für den Berufsalltag Meditationen Elemente aus dem NLP Hypnotrancearbeit nach Erickson Dauer: 2 Tage...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
...damit Sie Ihre Oasen zum Auftanken in Zukunft zielsicher ansteuern können. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...zu schnell oder wir werden heiser. Diese Workshops vermitteln Basisarbeit für die Stimme: einfache Atem-, Bewebungs- und Stimmübungen, die Verspannungen...
- Seminar
- Aachen
- Anfänger
- 3 Tage
... auf Zeit“ Atemübungen und Meditation im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen (keine Vorerfahrung erforderlich) Angeleitete Übungen zur Achtsamkeit Impulse und Austausch zu folgenden Themen: Stressauslöser und Stressreaktionen Reflexion eigener Gedanken- und Verhaltensmuster Die Kraft des positiven... Lerne:: Burn Out, Burnout Prävention...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 3 Tage
... auf Zeit“ Atemübungen und Meditation im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen (keine Vorerfahrung erforderlich) Angeleitete Übungen zur Achtsamkeit Impulse und Austausch zu folgenden Themen: Stressauslöser und Stressreaktionen Reflexion eigener Gedanken- und Verhaltensmuster Die Kraft des positiven... Lerne:: Burnout Prävention, Burn Out...
- Seminar
- Köln
- Fortgeschritten
...Sie möchten Abstand vom stressigen Alltag gewinnen, abschalten und zur Ruhe kommen? Außerdem möchten Sie noch einiges Interessantes über Entspannung...
- Seminar
- Köln
...Entspannungstechniken für den Unterricht - Workshop auf Anfrage von Gruppen/Kollegien - Gesunde Schule braucht gesunde Lehrkräfte Volkshochschule der Stadt Köln Endlich Ruhe und Entspannung finden. In diesem Workshop tun Sie sich was Gutes und lernen Entspannungstechniken aus Yoga und Progressiver...