Seniorengymnastik

Volkshochschule Brandenburg an der Havel
In Brandenburg

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Brandenburg
  • Dauer:
    18 Tage
Beschreibung

In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Brandenburg
Schillerstraße 1-2, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Sdrava Müftieva
Sdrava Müftieva
Leiter/in

Themenkreis

Seniorengymnastik

Die Erhaltung der vorhandenen Bewegungsfähigkeit steht im Mittelpunkt.
Sie erhalten Tipps und Anleitungen für den Alltag, es werden die geschwächten Muskelpartien gekräftigt und die gekürzten Muskelgruppen gezielt gedehnt. In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert.

Kursort: VGDS e. V. Trainingsraum Schillerstraße 1-2

Kursnummer: 0F07010402 , 0F07010403


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 65,00 Euro (Ermäßigt: 33,00 Euro) (Frühbucher: 59,00 Euro)