Shiatsu Einführung und das Element Wasser

An diesem Wochenende werden die Grundlagen und Grundtechniken von Shiatsu vermittelt: die eigene Körperhaltung, die Gewichtabgabe über Handballen und Daumen, die Bewegung aus der Körpermitte (jap.Hara) heraus. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Element Wasser, weil es im meist noch winterlichen März dominiert: Ruhe/Entspannung, Aktivität/Antrieb und der harmonische Wechsel von beidem sind wichtige Qualitäten. Themen des WE sind die Wahrnehmung der eigenen Wirbelsäule, eine Behandlung des Nierenmeridians, die die Wasserenergie zum Fließen bringt, und eine beruhigende Behandlung von Kopf und Nacken.