Spiraldynamik - Beinachse & Kniegelenk

Scuola Club Migros
In Lugano (Schweiz)

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  • Kurs
  • Lugano (Schweiz)
Beschreibung

Die präzise Steuerung des Beines wird durch dreidimensionales Training möglich. Die Lösung liegt im anatomisch sinnvollen Gebrauch. Muskeln arbeiten ökonomischer, wenn die Bewegungen dreidimensional ablaufen und die Zug- und Drehrichtung stimmt. Spiraldynamik® setzt die Basis für das koordinierte Zusammenspiel von Becken, Hüftgelenk, Kniegelenk und Fuss. ;                                                   

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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Lugano
Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900, Tessin, Schweiz
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Häufig gestellte Fragen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Personen, die eine Ausbildung in Bewegung absolviert haben, wie z.B. WellnessTrainer/in, Vital/Trainer/in, Fitness-Instruktor/in, Aerobic- Instructor/in, Physiotherapeut/in, Sportler/in und Personen ohne Vorkenntnisse, die am Thema interessiert sind. Bei einigen Angeboten werden besondere Knntnisse vorausgesetzt. Diese sind beim entsprechenden Angebot vermerkt.

Themenkreis

Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten


Die koordinierte Beinachse wird anatomisch und funktionell erklärt und 1:1 in Partner- und Einzelarbeit erarbeitet.