Step-Aerobic
VHS
In Döbeln
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Döbeln
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Dauer
10 Tage
Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Maria Roseti
Dozent / in
Inhalte
Step-Aerobic:
Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen.
Mitreißende Rhythmen aus Hip Hop und Funk erhöhen den Spaß an non Stopp- Kräftigungs- und Konditionsübungen unterschiedlichster Art mit dem Stepper.
Kursmaterial: Sportkleidung, Getränke
Termin: 10 x
18:00 - 19:00
Step-Aerobic