Stepp-Power

VHS Radebeul
In Radebeul

52 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Radebeul
  • Dauer:
    14 Tage
Beschreibung

Gute-Laune-Musik, Spaß, viel Abwechslung und Schwung für den Alltag gesucht? Dann ist das der richtige Kurs. Rhythmische Bewegungsabläufe, mal mit, mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Radebeul
Str. D. Jugend 3, Sachsen, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Stepp-Kenntnisse sind notwendig!

Dozenten

Ulrike Köcher
Ulrike Köcher
Dozent / in

Themenkreis

Stepp-Power :

Gute-Laune-Musik, Spaß, viel Abwechslung und Schwung für den Alltag gesucht? Dann ist das der richtige Kurs. Rhythmische Bewegungsabläufe, mal mit, mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Kenntnisse sind notwendig! Bitte Theraband und Isomatte mitbringen. Der Kurs findet nicht am 22.04.2010 statt.

donnerstags, 14 Veranst., 19:00 – 20:00 Uhr


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