Stickwalking / Nordic-Walking

Kreisvolkshochschule Gifhorn
In Gifhorn

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Gifhorn
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Stickwalking und Nordic Walking sind Ausdauersportarten, die aus zügigem Gehen mit Stöcken bestehen, allerdings mit jeweils unterschiedlichen Techniken. Hier können Sie beide Techniken kennen lernen und ausprobieren.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Gifhorn
Konrad-Adenauer-Allee, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Wolfgang Vogt
Wolfgang Vogt
Dozent/in

Themenkreis

Stickwalking und Nordic Walking sind Ausdauersportarten, die aus zügigem Gehen mit Stöcken bestehen, allerdings mit jeweils unterschiedlichen Techniken. Hier können Sie beide Techniken kennen lernen und ausprobieren.
Durch den gezielten Einsatz der Stöcke werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Die Beanspruchung der Brust-, Rücken- und oberen Armmuskeln ist stärker als beim normalen Walking. Geeignet ist diese Sportart für Jung und Alt. Probieren Sie es aus!

Anmeldeschluss: 05.04.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 31,20 €

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