Stille und Entspannung

VHS Nordkreis Aachen
In Baesweiler

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Baesweiler
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

In diesem Kurs lernen die Kinder in einer kleinen Gruppe sich und ihren Körper auf kindgerechte Weise zu entspannen. Körper- und Eigenwahrnehmung sollen geschult werden. Behutsam und mit Freude werden Techniken aus der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings erarbeitet.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Baesweiler
Adenauer Ring 137, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Dozenten

Birgit Offermanns
Birgit Offermanns
Dozentin

Themenkreis

Stille und Entspannung

In Kooperation mit dem Familienzentrum
In diesem Kurs lernen die Kinder in einer kleinen Gruppe sich und ihren Körper auf kindgerechte Weise zu entspannen. Körper- und Eigenwahrnehmung sollen geschult werden. Behutsam und mit Freude werden Techniken aus der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings erarbeitet.
Konzentrationsübungen, Fantasiereisen, Atemübungen, Ruhe- und Bewegungsspiele sind weiter Inhalte des Kurses.

Unterrichtsstunden: 4

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt 0,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 1

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